Pécsi Rita a Pax TV-ben
Téma: Önértékelés 1. rész
Téma: Önértékelés 1. rész
Téma: Önértékelés 2. rész
Téma: Szexualitás
Téma: Erotika
2023. május – téma: Együttműködés
A felvétel nem ma készült, de milyen öröm nézni és hallani 🙂

Az e heti Máltai esték előadója Uzsalyné dr. Pécsi Rita, főiskolai tanár és neveléskutató volt, aki rejtett erőforrásainkról beszélt a könyvtár épületében összegyűlt érdeklődőknek.
A szerda esti előadás leginkább abban próbált segíteni, hogy stresszes szituációkban, sokáig fennálló stresszhelyzetben hogyan mozgósítsuk rejtett erőforrásainkat. Emellett a társas kapcsolatokról és a társas intelligencia működéséről is sok szó esett.

A másfél órás előadás alatt az ismert neveléskutató sokat boncolgatta ezt a kérdéskört, hiszen az ember alapvetően társas lény, megvan a megfelelő „eszköztára” ahhoz, hogy segítse az egymáshoz való kapcsolódást. Ha ez nem sikerül, könnyen felerősíthetjük a különbségeket, egy tartós stresszhelyzetben eltávolodhatunk egymástól, sőt, még el is magányosodhatunk.Van ugyanakkor egy tudatalatti – bennünk élő -, ösztönös egymásra hangolódási képességünk. És itt merül fel az idegtudomány által tükörneuronoknak nevezett, még feltáratlan szerepű idegsejtek titokzatos működése.
Mik a tükörneuronok?„Olyan mozgató (azaz motoros) idegsejtek, melyek nemcsak akkor sülnek ki, ha a tulajdonosuk maga mozog, hanem akkor is, ha az illető csak megfigyeli az adott mozgást. Vagyis, ezek a sejtek mintegy „letükrözik” a társ viselkedését. Felfedezésük óta nagy érdeklődést váltottak ki a szakmai és laikus közösségből is. Egyes tudósok a társas viselkedés megértésének kulcsát látták meg bennük. „(https://mindsetpszichologia.hu/egymas-megertesenek-a-titka-mit-tudnak-valojaban-a-tukorneuronok)
Egyes kutatások szerint a tükörneuronok csecsemőkorunktól kezdve működnek bennünk, ekkor még az utánzást ösztönzik. Ugyanakkor szintén a tükörneuronok segítségével „veszünk részt egymás idegrendszeri állapotában”, tehát rá tudunk hangolódni egymás belső világára, szándékaira, örömére, bánatára.

Egy színenergiát képező egymásra „kapcsolódás” az együtt éneklés, a nevetés, a beszélgetés, a tudatos figyelem egymásra.
Vannak olyan apró és talán elfelejtett eszközök, amiket érdemes lenne újra használni, hiszen alapszükségletünk az egymáshoz kapcsolódás – ez pedig azt jelenti, hogy nem tudunk nélküle élni.
Sejtszinten hordozzuk a kapcsolódás iránti késztetést, hiszen már az első emberi sejt is két egymásra hangolódó sejt összekapcsolódásából jött létre, ami aztán sokszorozódott az egész testünkben.
Az előadás taglalta az ösztönös, testből jövő késztetéseket a társas kapcsolódás viszonylatában, valamint a tudatos területeket is. Ilyen például az átkeretezés, amikor képesek vagyunk arra, hogy egy helyzetet egy másik oldalról nézzünk meg. Ez lehet akár csak egy emberi konfliktus, amit átkeretezünk és felismerjük, hogy nem csak a mi „szűkös” nézőpontunk létezik, hanem megnézzük azt, hogy a másik mit érezhet. A technikát természetesen nem árt gyakorolni és az életünk részévé tenni, hogy ne essünk bele abba a hibába, hogy könnyedén ítélkezzünk.
A körülményt adott esetben nem tudjuk megváltoztatni, azt viszont igen, hogy mi ehhez hogyan viszonyulunk.
Mindenki magában hordozza a vágyat, az ösztönzést arra, hogy kapcsolódjon a másikhoz, azonban ezt könnyedén elnyomjuk magunkban és másokban. Az előadó is azt tapasztalja, hogy nem tulajdonítunk ennek akkora jelentőséget, mint kellene. Szerencsére azonban az olyan alkalmak, mint például ez az előadás, segíthetnek rádöbbenteni bennünket, milyen jó gondolni mondjuk egy barátra, mekkora erőforrást jelent, amikor egyetértünk valamiben és egy kicsit egymásra tudunk hangolódni.
– Amekkora segítséget jelenthet a képernyő és az internet a nagyobb, már kamasz gyerekeknél a tanulásban, akkora károkat okozhat a kisebbeknél, mert komoly függőségek alakulhatnak ki – világít rá Uzsalyné dr. Pécsi Rita neveléskutató, az Apor Vilmos Katolikus Főiskola tanára, az Organikus Pedagógia Egyesület elnöke. – Sokan mondják, hogy mégiscsak a XXI. században élünk, ki kell békülnünk a helyzettel, de az is fontos, hogy a technikai vívmányokat megfelelő keretek között használjuk.
A szakember tanulmányok és kutatómunkák, illetve a saját tapasztalatain keresztül is vizsgálja a képernyő előtt töltött idő és a gyermeki idegrendszer fejlődésének összefüggéseit, és ezeket az előadásaiba is rendszeresen beépíti. Ezekben rámutatott egy több mint 20 éve zajló amerikai kutatásra, amely szerint öt szülőből négy még mindig azt hiszi, hogy fejleszti a kisgyermekét a képernyő előtt töltött idő. Sokan nyugtatják ezzel magukat, de tévesen teszik. Elsősorban „bébiszitterként” tekintenek a képernyőre, amely leköti és csendben tartja a kicsiket, az idegrendszerük egészséges fejlődése szempontjából azonban káros a túlzásba vitt használata. A Távol-Keleten például már olyan magasra nőtt ezzel összefüggésben az elvonókúrán résztvevők és a gyermeköngyilkosságok száma, hogy komoly pénzbüntetést kapnak, akik nem korlátozzák a gyermekek képernyő előtt töltött idejét. Már a hazai szakemberek is arról számolnak be, hogy a függőséggel küzdő fiatalok számára csak hónapok múlva találnak időpontot a klinikákon!
– Mindannyian egy nagyon jól működő és komoly hasznot termelő iparág részei vagyunk. Ennek nem az a dolga, hogy felhívja a figyelmet a képernyő és az internet veszélyeire, hanem hogy eladja a termékeit – állapítja meg a négy gyermeke mellett, hét unokájára is büszke szakember. – Fontos, hogy a kisebb közösségek, a családok, vagy akár bölcsődék, óvodák, iskolák is kialakítsák a képernyőhasználat kultúráját, hogy a gyerekek ne mértéktelenül használják és fogyasszák a tartalmakat.
– Mindig el szoktam mondani az előadásaimban, tudjuk, hogy a gyereknek ne adjunk pálinkát, és mi se bögrével igyuk, ennek az évszázadok alatt kialakult a kultúrája, a képernyőhasználatnak azonban egyelőre nem – jelenti ki a neveléskutató. – Ijesztő, hogy már vannak óvodások, akik napi 4-5 órát nézik a képernyőt, miközben olyan kialakulatlan még az idegrendszerük, és olyan intenzív szakaszban van az agyfejlődésük, hogy rendkívül káros, romboló és függőséget okozó ez a tevékenység. A virtuális valóság ugyanis nem valóság, a gyerekeknek csak a valós tapasztalat nyomán fejlődik az idegrendszerük. Sokat mondom a szülőknek, hogy a túlzott képernyőhasználat kifejezetten ártalmas, megszünteti a testérzékelést, az ennek következtében kialakuló mozgáshiány tanulási zavarokhoz vezet. Tanítsuk meg a gyerekeket a mozgás szeretetére, mert a gondolkodás fejlődése ezzel szorosan összefügg! Vegyük figyelembe, a gyerek olyanná lesz, amilyenné neveljük, mert a médiakezelés tanult viselkedés!
– Azt vallom, legyen határozott elképzelésük a szülőknek a témában, és érezze a gyerek, hogy hol van a határ – teszi hozzá Pécsi Rita. – Tanítsuk meg a készülék kikapcsolását is. Eleinte szigorúan egy mese után. A saját unokáimnál is ezt alkalmazzák a szüleik. A gyerekek nyafognak az újabb meséért, de működik a kioltás törvénye. Az a magatartás, amit nem erősítünk meg, az kioltódik. Ezért fontos a következetesség, így a gyerek is meg fogja tanulni a szabályokat. A gép ebben nem lesz partner, mert felajánlja a következő játékot, szintet vagy videót. Nagy a kísértés, de a fegyelmezés a fejlődésről szól. Ennek a kultúrája még a felnőtt világban sem alakult ki, a gyerekeknél meg pláne.
Sokan meggyőződéssel vallják, hogy ezek az eszközök fejlesztenek, a szakember azonban óvatosságra int.
– Elbódítják a szülőket azokkal a hangokkal, hogy ezek bizony fejlesztik a kicsiket – folytatja a neveléskutató. – Azt gondolja a szülő, hogy biztonságban van, de nem. Ez egy üzleti lobbi. Milyen áron fejleszt? Lehet, hogy egy dolgot fejleszt, de az életkorhoz nem illő géphasználat sokkal többet rombol. A külső képek rendkívüli módon gátolják az úgynevezett belső kép készítést, a képzeletalkotó tevékenységet, miközben hiány lép fel a sokkal fontosabb természetes érintésből és kapcsolódásból. És milyen fő problémákkal kell szembenézni a túlzásba vitt képernyőhasználattal összefüggésben? Torzul a valóságkép, a belső képkészítés, csökken a lelkesedés, problémák keletkeznek az indulatkezeléssel, illetve megakadályozza az életvágyképesség kifejlődését. Nem azt mondom, hogy egyáltalán ne engedjük a képernyőidőt, de mindenképpen keretek közé szorítva. Sok szülő hajtogatja, hogy nem akarja, hogy a gyermeke lemaradjon valamiről! Miről? Az agya fejlődéséről marad le. A gyerekkorról, az igazi személyes kapcsolati kultúráról, az érzelmi nevelésről, a kíváncsiságról, a felfedezésről meg a szabad játékról. Mert bizony a játékkal jól előkészített agy segíti a hatékony tanulást.
Korunk egyre sűrűbben előforduló generációs problémája a gyermekeknél megjelenő tanulási zavar, amely szorosan összefügg a mozgáshiányos életmóddal. Pécsi Rita is ráerősít, hogy kiemelten fontos a természethez való kapcsolódás.
– A gyerek természetben alkalmazott tudatos figyelme minden részletre kiterjed, az egész környezetét észleli: érzi a fuvallatot, hallja az ágreccsenést, látja a napfényt, közben mászik a kukac, zörög a falevél. Egyszer távolra, egyszer közelre figyel, egyszerre több érzékszervét is használja. Hihetetlenül fejleszti az idegrendszert a természetben való játék. Ehelyett hosszasan egy kétdimenziós képernyőre szűkíteni a gyereket kifejezetten káros. Ráadásul a társakkal való játék a természetben még hasznosabb, mert közben stratégiát alkot, tervez, együttműködik, önuralmat gyakorol. A szülők tehát úgy tehetik a legtöbbet a gyerekükért, ha a képernyő előtt töltött idő helyett inkább a természet felé fordulnak – zárja gondolatait a szakember.
Szerző:Szabó Péter Ádám2023. 05. 03.
https://csalad.hu/csaladban-elni/valodi-vilagot-a-virtualis-helyett
Mi jár a fejemben? A szívemben?
Pedagógus szüleim, mestereim, barátaim, társaim és tanítványaim…
ANGYAL, AKI FÖLÉD HAJOL
Uzsalyné dr. Pécsi Rita gondolatai gyermek- és pedagógusnapra
A pedagógus hivatása ez: a zsenge ember fölé hajolva segíteni a növekedését az ég felé. Ahogyan a Talmud írja: „Minden fűszálnak van egyangyala, aki föléhajol, és azt suttogja: nőj, nőj!”
Sűrű gondolat. Minden szava egy pedagógusi életprogram.
„Minden fűszálnak…” A személyes törődés, a Te „ilyenségednek” igenlője és segítője vagyok. „Angyala…” Nem (ki)oktatója, nem parancsnoka, edzője, sem hajcsára, hanem Angyala. Szellemi vezető. Aki tudja, hogy merre van az előre és a fölfelé, és képes az odavezető utat szelíden, mégis professzionálisan megmutatni, hogy önállóan járhassunk rajta. Így egyben megajándékoz a siker, a hatékonyság és a fejlődés örömével is. „Fölém hajol…” Nem lenyom, ural. Finom, tiszteletteljes, otthont nyújtó légkör. „Suttog…” Nem parancsol, nem követelőzik, bízik bennem. Szelíd, de egyértelmű, mint Isten az ő látogatásaiban: a csendben, a szélben, a harmatban. „Nőj!” Nem azt mondja, hogy teljesíts, juss be, győzd le, boldogulj bármi áron, feszülj meg… hanem: nőj!
Hozd ki magadból, amit a Teremtő beléd rejtett, és boldog leszel. Gyere bátran, segítek, amíg meg nem erősödsz, veled leszek ezen az úton.
Ha valamikor, ebben a mostani, embert próbáló időben mindannyiunknak nagy szüksége van az ilyen Angyalokra. Igazi hősök ők. Nemcsak a test, hanem a szellem őrei, orvosai is lehetnek. Akkor, amikor előttük is megmászhatatlan sziklák tornyosulnak: nincs itt a gyermek, nem látják, mi marad a tananyagból; helyt kell állni a saját családban is, és mindennél jobban szükség van a belső erejükre, hogy mindezt „angyalian”, derűvel, békével tegyék. – Isten áldja őket, és küldje hozzájuk Angyalát, aki föléjük hajol, és megerősíti őket ebben a küldetésben.
Kedves Organikus Barátunk!
Kösd a szekered egy csillaghoz – azaz bátran hagyatkozz a benned megszólaló személyes eszményed hívására és Őrá, Aki „neveden szólított” téged.
Tartsd a fókuszt – gyere el Szegedre május 9-én az Organikus Szakmai Találkozóra, gondoljuk át együtt, mi segíthet ebben – és persze találkozzunk! Szeretettel és ezzel a tartalommal várunk!!
Regisztrálni IDE KATTINTVA lehet.
Várunk, örömmel és igazi feltöltődést kínáló előadásokkal.
Pécsi Rita és a készülődő Csapat
