Tag Archive for: fejlesztés

A Stephens-Sarlós Program a gyakorlatban

Videók – tesztek és gyakorlatok

A soha le nem épült vagy a visszatért primitív reflexek tünetek, melyek azt jelzik, hogy az idegrendszer magasabb szintű régióiban valami nem úgy történik, ahogyan annak lennie kéne.

Hogy milyen problémákhoz vezet egy-egy reflex fennállása vagy visszatérése, arról a Stephens-Sarlós program c. könyvben olvashat az érdeklődő.

Az alábbiakban ötféle videó található, melyeket azért készítettük el, hogy egyrészt egyértelmű legyen a primitív (csecsemőkori) reflexek tesztelése, másrészt könnyebben és pontosabban tudják kicsik és nagyok elvégezni azokat az egyszerű gyakorlatokat, melyek által a primitív reflexek gátlás alá kerülnek.

​Tesztgyakorlatok

Nagyon sok esetben egy-két hónap elegendő ahhoz, hogy beinduljon vagy felgyorsuljon az a fejlődési folyamat, amelynek elmaradása, lassúsága számtalan problémát okoz. Máskor kicsit hosszabb időre van szükség egy-egy eredmény eléréséhez. Mindenesetre motiválja a gyakorlatot végzőt és a segítőt egyaránt, hogy olyan problémák oldódhatnak meg a tréning hatására, mint a megkésett beszédfejlődés, az ügyetlenség, az éjszakai bepisilés vagy a figyelemzavar-hiperaktivitás. De sorolhatnánk tovább a problémákat, nehézségeket.

​Külön gyakorlatsor készült az egészen kicsiknek (vagy azoknak a gyerekeknek, akik nem képesek az önálló gyakorlatvégzésre), és az idős embereknek, akiknél az öregedési folyamat során térnek vissza a csecsemőkori reflexek, okozva ezzel sok kellemetlenséget, problémát.

Stephens-Sarlós Erzsébet: A Stephens-Sarlós-program

Továbblépés megrekedt egészségi, tanulási, viselkedési és kommunikációs problémákból

Ajánló
A reflexek önkéntelen válaszok a testen belül keletkezett vagy a külvilágból származó ingerekre. Nagyon sok fajtájuk létezik, és mindegyiknek megvan a maga szerepe. Némelyek egész életünket végigkísérik, ám vannak köztük olyanok – az úgynevezett primitív reflexek –, melyek csak a születésünktől 2-2,5 éves korig szolgálnak minket. Ezt követően bele kell hogy olvadjanak egy másik reflexbe, vagy az agykéreg gátlása alá kerülnek, és megszűnik a működésük. Ha ez nem történik meg időben, akkor az idegrendszer nem tud a megfelelő tempóban érni, egy-egy területen akár életre szóló elakadás történik.

Az eltérő idegrendszeri fejlődés, az „elakadás” tünetei rendkívül változatosak, és igencsak meg tudják keseríteni a gyermek, majd a felnőtt életét. Ugyanis a szenzomotoros, azaz az érzékeléssel és mozgással kapcsolatos fejlődésben zavar keletkezik. Ennek a zavarnak a tünetei gyakran nagyon hasonlóak – és így könnyen összetéveszthetők – bizonyos „címkézett” zavarokéval. Ezért azokat a problémákat, amiket (néha tévesen) figyelemzavarként, hiperaktivitásként, ADHD-ként, autizmus spektrumzavarként, mozgáskoordinációs zavarként, diszlexiaként, diszgráfiaként, diszkalkuliaként diagnosztizálnak, valójában gyakran a visszamaradt csecsemőkori reflexek, az elakadt szenzomotoros fejlődés okozzák. Ezekben az esetekben a probléma sokkal egyszerűbben megoldható, mint gondolnánk.

Ha idegrendszeri éretlenség áll a gond háttérben, a tünetek nagy része – sőt olykor a teljes probléma – bizonyos célirányos gyakorlatok végzésével megszűnik vagy jelentősen enyhül. Ily módon megszűnhet a székletvisszatartás, az éjszakai ágybavizelés, az indokolatlan szorongás/félelem, a beszédzavarok jó része vagy éppen az ügyetlenség is. Természetesen nem egyik napról a másikra, hanem kitartó, rendszeres munka eredményeként.

A szerző, dr. Stephens-Sarlós Erzsébet gyógytestnevelő, szenzomotoros terapeuta huszonkét éve foglalkozik fejlesztéssel. A jelentős mennyiségű – nagyrészt külföldi – szakirodalom tanulmányozása mellett közel háromezer gyermek fejlesztése során szerzett tapasztalataira és doktori kutatásának eredményeire építve írta meg ezt a könyvet. Műve fontos hozzájárulás az érintettek egészségnek és életminőségének javításához, hiszen ebben a témában igen kevés a magyarul hozzáférhető irodalom. Olyan könyv pedig, mely reflexintegráló gyakorlatokat is tartalmaz, az egész világon „hiánycikk”.

Ez a kötet ezt kínálja. Az elméleti háttér ismertetése mellett tünetcsoportokra és korcsoportokra lebontott gyakorlati programokat. Ezáltal valódi lehetőséget azoknak a szülőknek, védőnőknek, pedagógusoknak, fejlesztőknek, pszichológusoknak, orvosoknak, akik segíteni szeretnének a rájuk bízott gyermekeknek. Azoknak az edzőknek vagy zenetanároknak, akik segíteni szeretnének a versenyzőiknek, növendékeiknek. És azoknak a felnőtteknek, akik segíteni szeretnének önmaguknak.

forrás: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/stephenssarlos-erzsebet_a-stephens-5568