Új kihívás a családoknak: hogyan előzzük meg a digitális függőséget

A digitális világ hatásairól tartott előadást Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató a Szent István Művelődési Házban. A teltházas esemény gyakorlati útmutatót adott ahhoz, hogyan lehet megvédeni a gyerekeket a képernyő túlzott használatának következményeitől.

Megtelt hétfő este a Szent István Művelődési Ház nagyterme, ahol a székesfehérvári RÉV Szenvedélybeteg-segítő Ambulancia szervezésében tartották meg Uzsalyné Pécsi Rita előadását. A téma a digitális világ hatása volt, különös tekintettel a gyerekekre és a családi dinamika változásaira.

Farnas István Géza intézményvezető hangsúlyozta, hogy a szerfüggőségek mellett egyre gyakrabban jelenik meg a képernyőfüggőség is. Mint mondta, ez már nemcsak a tinédzsereket érinti: sok idős ember is napi több órát tölt okoseszközök előtt. A probléma akkor válik komollyá, amikor egy gyermek akár napi tíz órát is a gép előtt ül, ami felborítja a családi egyensúlyt, és megnehezíti a kapcsolódást.

Uzsalyné Pécsi Rita előadásában rámutatott, hogy minden képernyős tevékenység dopamintermeléssel jár, ami erősíti a használathoz való kötődést. A gyerekek idegrendszere különösen érzékeny erre a hatásra.

Elmondta, hogy kutatások szerint a túlzott képernyőhasználat lassítja a fejlődést: a gondolkodás, az indulatkezelés, a figyelem és a tervezés mind sérülhet, mivel nem alakulnak ki megfelelően azok a szinaptikus kapcsolatok, amelyek ezekért a funkciókért felelnek.

A neveléskutató ajánlásai szerint:

0–3 éves korig nincs szükség képernyőre,

óvodás korban naponta legfeljebb 15–20 perc ajánlott,

kisiskolás korban maximum 45 perc,

14 éves kor előtt ne legyen saját eszköz,

a közösségi média használata csak 14–16 éves kortól javasolt.

Hangsúlyozta: ha már kialakult a függőség, akkor a természetes egyensúly visszaállítására van szükség. Ilyen hatást vált ki a mozgás, a természetben töltött idő, a sport, a művészetek, a beszélgetések és a valódi közösségi kapcsolatok.

Forrás: fmc.hu

A szülő nem barát és nem is főnök – hanem példakép és iránytű

Milyen hibákat követnek el a szülők a gyermeknevelésben? A Szülők Lapja cikke nyomán: Gyakran hallani – „Én a gyerekem legjobb barátja vagyok.” Vagy épp ellenkezőleg: „Nálunk rend van, mert én vagyok a főnök!” Uzsalyné dr. Pécsi Rita neveléskutató szerint azonban egyik szerep sem vezet jó irányba. A gyereknek ugyanis nem barátra és nem főnökre van szüksége, hanem olyan szülőre, aki szeretettel, következetesen és hitelesen mutat utat.

A dicséret és a kritika aránya

A fegyelmezés elengedhetetlen része a nevelésnek, de a puszta bírálat nem épít. Pécsi Rita szerint senkit nem lehet „jóvá szidni”. A kutatások azt mutatják, hogy a dicséret és a kritika egészséges aránya legalább 3:1, kisgyerekeknél pedig 5:1. A szülőnek ezért figyelnie kell, hogy rendszeresen észrevegye és értékelje a jót, ne csak a hibákat. Fontos az is, hogy ne a képességet, hanem az erőfeszítést dicsérjük: a „Jaj, de okos vagy!” helyett inkább azt, ha a gyerek kitartóan próbálkozik.

Unalom, kényeztetés, mértékletesség

A mai világ hajlamos kényeztetni a gyerekeket: mindenhol gyereksarok, játék, külön figyelem. Pedig bizonyos helyzetekben nem baj, ha a gyerek unatkozik, hiszen így tanulja meg a türelmet és az önfegyelmet. Ha minden kívánsága teljesül, abból könnyen önző, valóságtól elrugaszkodott felnőtt lesz. A kulcs a szeretetben gyökerező egyszerűség és mértékletesség.

Mi a valódi tekintély?

A tekintély fogalma sokaknak mára gyanús: összekapcsolják az elnyomással. Pécsi Rita szerint azonban a hiteles tekintély nem a hatalmaskodásról szól, hanem arról, hogy a szülő belső erőt sugároz, amelyhez jó kapcsolódni. A gyerekeknek szükségük van ilyen „tekintélyszemélyre”, aki követhető példát mutat, akihez lehet igazodni. A jó nevelő nem a hibátlanságával, hanem a törekvésével és kitartásával lesz hiteles.

A biztatás ereje – Pygmalion-effektus

A nevelés egyik legerősebb eszköze a bizalom és az ösztönzés. Erre jó példa a Pygmalion-effektus: amikor a tanárok azt hitték, hogy bizonyos diákjaik kiemelkedően tehetségesek, az érintett gyerekek valóban jobb eredményt értek el – pusztán a beléjük vetett hit miatt. Minden gyereknek szüksége van olyan felnőttekre, akik „kinézik belőle” a jót, és biztatásukkal megerősítik.

A szülő legfontosabb feladata nem az, hogy barát legyen vagy főnök, hanem szeretetteljes, hiteles vezető. Aki nemcsak kijavítja a hibákat, hanem meglátja a jót, bátorít, és példát ad arra, hogyan lehet a nehézségekben is helytállni.

Forráa: Szülők Lapja

Kapcsolódásra teremtve – organikus pedagógusképzés Nagyváradon

„A nevelés az Élet szolgálata” – e gondolat köré szerveződött a Nagyváradi Római Katolikus Püspökség Katekétikai Központja és a Romániai Magyar Pedagógusok Szövetsége által meghirdetett kétnapos szakmai továbbképzés. A szeptember 26–27-én megrendezett program a pedagógusokat abban erősítette meg, hogyan válhatnak a tudásátadás mellett az élet szolgálóivá, kapcsolatok formálóivá és remény hordozóivá.

A püspöki palota rendezvénytermében száz pedagógus gyűlt össze, akiket Böcskei László megyés püspök köszöntött. Rámutatott: Isten munkatársai vagyunk, rajtunk keresztül akar cselekedni – a pedagógusképzés is ilyen forráspont, ahol a közösségben megélt tapasztalat reménnyé válik.

A meghívott előadó, Uzsalyné Pécsi Rita PhD neveléskutató olyan kérdésekre adott választ, amelyek a mai, kihívásokkal teli pedagógiai helyzetekben különösen aktuálisak: hogyan fejleszthető a reziliencia, hogyan érthetjük meg a tartós stressz következményeit, milyen akadályai vannak az összhangnak, és hogyan nevelhetjük a társas intelligenciát. Külön fejezetet kapott a szövetségpedagógia: a kapcsolatokban való kitartás, a szövetségi élet gyümölcsei és azok az egyszerű, mégis hatékony lépések, amelyekkel már gyermekkorban tanítható a kötődésre való képesség.

A résztvevők visszajelzéseiből egyértelműen kirajzolódott: a képzés nem csupán szakmai tudást adott, hanem lelki töltekezést, közösségi élményt és az identitás megerősítését is. A pedagógusok hálával említették a közös gondolkodás, az inspiráló előadások és a személyes megérintettség pillanatait.

A képzéssorozat 2026 januárjában folytatódik, hogy újra forrássá váljon mindazok számára, akik hivatásukat nemcsak munkának, hanem az élet és a jövő szolgálatának tekintik.

Forrás: varad.org

Jótanácsok szülőknek a tanévkezdéshez – hogyan ne hajszoljuk, hanem támogassuk a gyermeket?

A tanévkezdés közeledtével bennünk is vegyes érzések kavarognak: öröm, szorongás, búcsúzás, újrakezdés, bizonytalanság és bizalom. Szülőként sokszor elfelejtjük, hogy a munka nem büntetés, hanem jutalom – és ha jól vezetjük, gyermekeink számára is örömforrássá válhat.

Ez egy összefoglalója annak az írásnak, mely a bizdramagad.hu oldalon jelent meg.
Szerzője Pécsi Rita.

Hogyan inspiráljuk a gyermeket?

  • A jegyek rövid távon ösztönöznek, de a belső motiváció fenntartása a legfontosabb.

  • Ehhez biztonságos keretek, átgondolt napi ritmus (tanulás–játék–alvás–mozgás) és figyelmes szülői jelenlét szükséges.

  • A hangsúly ne csak a tanulmányi sikeren legyen: érzelmi intelligencia, állóképesség, valódi kapcsolatok és Istenkapcsolat is kulcsfontosságú.

Mire figyeljünk a mindennapokban?

  • Alvás és biológiai óra: a rendszeres lefekvés és korán kelés visszaállítása elengedhetetlen, serdülőknél fokozott türelemmel.

  • Képernyőmentes este: lefekvés előtt legalább egy órával már ne legyen digitális eszköz – a szülőknél sem.

  • „Mazsolák” keresése: találjuk meg a nap örömteli eseményeit, amelyek lendületet adnak a monoton feladatokhoz.

  • Mozgás: minél több az intellektuális terhelés, annál nagyobb szükség van szabad levegőn töltött mozgásra. Kisiskolásoknak napi 3 óra játék lenne ideális.

  • Különórák: nem fér bele minden nap, főleg nem több foglalkozás – a kevesebb több!

Hogyan tanul „jól” a gyermek?

  • Mindegyikük másképp koncentrál: van, aki járkálva, más hasalva, vagy épp zenével. Fogadjuk el, hogy a tanulási stílus egyéni adottság.

  • Ne akarjunk „házi tanárrá” válni – Vekerdy szavaival: a szülő többnyire a legrosszabb korrepetitor. Inkább biztosítsunk szeretetteljes, biztonságos otthoni légkört.

A legfontosabb üzenet

A gyermeknek olyan otthonra van szüksége, ahol „nem kell behúznia a hasát”. Ahol feltétel nélküli szeretetben nőhet, ugyanakkor igényességgel kísérve. Ez a légkör nemcsak a tanulmányi siker, hanem a boldog, kiegyensúlyozott élet egyik legfontosabb záloga.

Forrás: Bízd Rá magad

Tanár és mesterséges intelligencia: Eszköz vagy rivális az oktatásban?

Gloviczki Zoltán, az Apor Vilmos Katolikus Főiskola rektora szerint a mesterséges intelligencia nem az oktatás ellensége, hanem olyan eszköz, amelynek alkalmazása új lehetőségeket nyit a pedagógusok számára. A Képmás magazinnak adott interjúban arról beszél, hogyan alakíthatja át az MI az oktatás hagyományos modelljeit, és milyen etikai kérdéseket vet fel használata az iskolákban.

Gloviczki Zoltán interjújában az oktatás és a mesterséges intelligencia kapcsolatáról osztja meg gondolatait. Úgy véli, hogy az MI nem váltja ki a tanárokat, hanem kiegészíti munkájukat. Az MI képes hatékonyan feldolgozni hatalmas mennyiségű adatot, segítve a tanárokat az egyénre szabott tanulási folyamat kialakításában. Ugyanakkor hangsúlyozza, hogy az MI eszköz marad, nem helyettesíti az emberi kapcsolatokon alapuló nevelést és oktatást.

A rektor kiemeli, hogy az etikai kérdéseket is meg kell vitatni, például az adatvédelem, az átláthatóság és a technológia általi manipuláció veszélyeit. Az oktatóknak és diákoknak egyaránt el kell sajátítaniuk az MI helyes használatát, hogy kihasználhassák az abban rejlő lehetőségeket anélkül, hogy elveszítenék a tanári és diák közötti emberi kapcsolatot.

Gloviczki szerint a mesterséges intelligencia a tanulás új dimenzióját nyitja meg, de nem feledkezhetünk meg arról, hogy az oktatás lényege továbbra is a személyes figyelem és az emberi értékek átadása. Az MI eszköz, amely a tanárok kezében értékes segítőtárs lehet, de soha nem léphet a helyükbe.

Forrás: Képmás magazin

Életre szóló tudás: a Nagyító Alapítvány küldetése

Vikor Csaba, a Nagyító Alapítvány alapítója és vezetője, három évtizede dolgozik azon, hogy a fiatalok olyan életvezetési készségeket sajátítsanak el, amelyek az iskolai oktatásból hiányoznak, de az életben elengedhetetlenek. Az interjúban gyermekkoráról, pályafutásáról és az alapítvány céljairól mesél, kiemelve a személyiség- és közösségfejlesztés fontosságát.

Vikor Csaba gyermekkorát Izsákon töltötte, ahol édesapja korai halála után édesanyja és két meghatározó mentor, Rácz Sándor és Farkas Zoltán formálták személyiségét. Szegeden szociális munkát és pedagógiát tanult, itt ismerkedett meg feleségével, Gesztes Olimpiával. Közösen alapították meg a Nagyító Alapítványt, amelynek célja, hogy az iskolai tanulmányokon túlmutató, az élethez szükséges tudást adjon át fiataloknak, szülőknek és nevelőknek.

Az alapítvány 300 órás vezetői kompetenciafejlesztési trénerakadémiát és mentor-gyakornok rendszert működtet, ahol az önismeret, kommunikáció, tudatosság és felelősség kulcsfontosságú témák.Ezen kívül 14-18 évesek számára élményalapú, érzelmi intelligenciát fejlesztő hétvégi programokat kínálnak, amelyek olyan témákat ölelnek fel, mint az önismeret, kommunikáció, közösségfejlesztés, tolerancia, szerelem, párkapcsolat, család, pályaorientáció és szenvedélybetegségek.

Vikor Csaba szerint a mai fiatalok nyitottak és bátrak, de a felgyorsult világ kihívásai miatt nehezebb megtalálniuk saját útjukat és belső békéjüket.Az alapítvány munkája során arra törekszik, hogy olyan „szemüveget” adjon a fiataloknak, amelyen keresztül pozitív változásokat érhetnek el saját életükben és kapcsolataikban.

Az interjú teljes terjedelmében elérhető a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom honlapján.

 

A Nagyító Alapítvány alternatív osztálykirándulásra hirdet pályázatot, amiről bővebben IDE KATTINTVA lehet tájékozódni.

 

Az iskolai mobiltilalom pozitív hatásai: a diákok újra felfedezik a személyes beszélgetések örömét

Az iskolákban szeptemberben bevezetett mobiltelefon-korlátozás eredményeként a diákok ismét megtapasztalják a személyes kommunikáció és a közös játék élményét.Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató szerint a kezdeti kételyek ellenére a változás pozitív fogadtatásra talált, és a tanulók újra felfedezik az okostelefonokon túli világot.

 

A cikk bemutatja, hogy a szeptemberben életbe lépett iskolai mobiltelefon-korlátozás milyen pozitív hatásokat eredményezett a diákok körében. Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató hangsúlyozza, hogy a tanulók újra rácsodálkoznak a spontán beszélgetések és közös tevékenységek örömére, amelyeket korábban az okostelefonok használata háttérbe szorított. A kezdeti aggodalmak ellenére a szülők és pedagógusok többsége is támogatja az intézkedést, felismerve annak jótékony hatásait a gyerekek szociális készségeire és figyelmére.A cikk kitér arra is, hogy más országokban már korábban bevezettek hasonló korlátozásokat, amelyek szintén kedvező eredményeket hoztak.

A teljes cikket IDE KATTINTVA olvashatják.

Forrás: Demokrata

Az igazság és szeretet útján – Uzsalyné Pécsi Rita adventi gondolatai

Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató adventi írása arra hív, hogy a békét és harmóniát ne csak keressük, hanem teremtsük meg az igazságosság és megbocsátás összekapcsolásával. A szeretet és igazság egysége lehet az a kulcs, amely elvezet a széthulló világ helyreállításához.

A világunkban tapasztalható széthúzás, közöny és igazságtalanság egyre többeket késztet arra, hogy megkérdezzék: van-e kiút a megosztottságból? Uzsalyné Pécsi Rita neveléskutató adventi írásában Szent II. János Pál pápa gondolatait idézve arra mutat rá, hogy a béke alapja az igazságosság és a megbocsátás összekapcsolása. Ezek egysége nélkülözhetetlen a valódi harmónia megteremtéséhez.

Az igazságosság, amely a közgondolkodás szerint csupán a törvények betartását és a járandóságok biztosítását jelenti, önmagában kevés. Ahogy Goethe mondja: „A szív jósága tágabb teret foglal el, mint az igazságosság tágas mezeje.” Az irgalom, a méltányosság és a megbocsátás nem gyengítik az igazságot, hanem annak teljesebb, emberségesebb megvalósulását szolgálják.

Pécsi Rita különösen hangsúlyozza az adventi időszak jelentőségét. Ez az a pillanat, amikor a Békességhozó születésére várva a szívünket is megnyithatjuk, hogy tágabb igazságosságot és szeretetet gyakoroljunk. Edith Stein szavai tömören foglalják össze az írás üzenetét: „Ne fogadj el semmit igazságnak, ami szeretet nélkül van. És ne fogadj el semmit szeretetnek, ami igazság nélkül van.”

Advent idején különösen fontos, hogy igazságunkat szeretetbe öltöztessük, szeretetünket pedig igazságba – ez az út vezethet el a békéhez, amelyre mindannyian vágyunk.

A teljes írás IDE KATTINTVA olvasható.
Forrás: Magyar Kurír

A honismertetés és honismeret jelentősége a 21. században

Fontos, hogy az óvodában és iskolában erősítsék a gyerekek nemzeti identitását – mondta a Honismereti Szövetség elnöke az esztergomi Honismereti Akadémia zárónapján. A beszélgetésen részt vett még Debreczeni-Droppán Béla, Fülöp Júlia idegenvezető, tanár és turisztikai szakértő, valamint Horváth Szilárd, az MTVA szerkesztője és riportere és az Organikus Pedagógiai Egyesület egyik alapítója.

 

A 21. században a honismeret szerepe felértékelődött, mivel a globalizáció és a digitális világ egyre inkább háttérbe szorítja a helyi identitásokat. A honismeret célja a helyi közösségek történetének, értékeinek és hagyományainak ápolása, mely hozzájárul az egyének nemzeti identitásának és közösségi összetartozásának erősítéséhez. Az iskolákban és közösségi programokban egyaránt fontos helyet kell kapnia a helytörténet és kulturális örökség oktatásának, hogy az új generációk megértsék és magukénak érezzék ezeket az értékeket.

Ahhoz, hogy a honismeret a jövőben is releváns maradjon, innovatív megoldásokra van szükség. A digitális tartalmak, interaktív programok és élményalapú tanulási módszerek közelebb hozhatják a fiatalokat a helyi kultúrához, biztosítva annak fennmaradását. A honismeret nemcsak a múlt emlékeinek ápolása, hanem a jövő közösségeinek megerősítése érdekében is kulcsfontosságú.

A teljes írást IDE KATTINTVA olvashatják.

Forrás. Újszó

 

 

Gloviczki Zoltán: Ami most zajlik, komoly kulturális válság a felnőttek számára is

Az Organikus Pedagógia Egyesület egyik alapítója a Szemlélek magazinnak adott interjút, ahol a téma a most megjelenő könyve, a Holnapután iskolája volt.

Gloviczki Zoltán a mai oktatási rendszer kihívásait és az oktatási módszerek megújításának szükségességét tárgyalja. Rámutat arra, hogy sok szülő azért bizonytalan az iskolai változásokkal kapcsolatban, mert azok eltérnek saját gyerekkori tapasztalataiktól. Kiemeli a pedagógushiányt, amely tovább nehezíti az oktatás működését, valamint a technológia, különösen a mesterséges intelligencia megjelenését, amely új készségeket és megközelítéseket igényel. Fontosnak tartja, hogy a szülők és az iskolák közötti kommunikáció nyílt és együttműködésen alapuljon a hatékonyabb oktatás érdekében.

A cikk teljes terjedelmében itt érhető el: Szemlélek – Gloviczki Zoltán interjú.

A könyvet már megrendelhető ezen a linken:

https://openbooks.hu/termek/a-holnaputan-iskolaja/